TEČAJ MODROST
KITAJSKE SKLEDICE
kjer se naučiš pripravljati domače obroke za tvojega kužka in jih "začiniš" s tradicionalno kitajsko medicino
4-tedenski spletni tečaj domače priprave obrokov
2.6.2025 - 29.6.2025
Pridruži se mi v tečaju, po katerem boš na pripravo in sestavine pasje prehrane zagotovo gledal/a drugače!
Ali ne bi bilo super, če bi tvoj kuža jedel obroke, ki jih pripraviš ti in ob tem veš, kako kombinirati živila v uravnoteženo prehrano, ob tem pa jo obogatiš z zdravjem, ki ga ponuja tradicionalna kitajska medicina?
Na enostaven način in vsakodnevno lahko res veliko naredimo, saj sveža, sezonsko izbrana in pestra prehrana tradicionalni kitajski medicini predstavlja eno od metod zdravljenja.
Če izbiramo primerna živila lahko preprečimo rušenje ravnovesja ali upočasnimo razvoj bolezni. Energijsko ustrezna prehrana pomaga tudi pri ohranjanju življenjske energije in dobrega počutja.
V tečaju bomo odgovorili na vprašanja, kot so:
- Kakšne so prednosti doma pripravljene hrane v odnosu do industrijsko pripravljene?
- Ali je bolje hrano ponuditi surovo ali kuhano in predvsem kdaj izbrati eno ali drugo?
- Kaj ne sme manjkati v uravnoteženi prehrani?
- Ali naj za svojega psa izberem piščanca ali govedino? Ali pa morda kunca?
- H katerim boleznim je moj kuža konstitucijsko nagnjen in kako podprem njegovo konstitucijo s prehrano?
- Kako krepiti življenjsko energijo in podpreti prebavo celostno...
Tečaj ti da osnove za samostojno sestavljanje obrokov, ki jih »začiniš« z energijo tradicionalne kitajske medicine!
Nič več obremenjevanja s količinami do grama natančno, in ob tem vseeno veš, da pripravljaš uravnoteženo prehrano za svojega psa.
Kako bo tečaj potekal?
Podporna FB skupina
Tečaj bo potekal prek spleta, v zaprti Facebook skupini. Lahko se ga torej udeležiš iz udobja svojega kavča, pa še tvoj kuža ali muca bo lahko ves čas ob tebi. Tako bosta tudi vse naučene tehnike iz prve roke oziroma posnetka preskusila kar takoj!
VIDEO Posnetki IN PDF-i PREDAVANJ v Spletni učilnici
Korak za korakom te bom z video posnetki in pdf-i naloženimi v spletni učilnici peljala najprej skozi osnove domače prehrane. Pogledali bomo glavne skupine živil, ki morajo biti del obroka ter kako jih sestaviti v uravnoteženo prehrano. V tečaju se posvetimo tudi različnim načinom priprave, primernemu shranjevanju in varnosti priprave živil ter nasvetom, kako si časovno in finančno lahko pripravo olajšaš. Vse skupaj bomo prepletli z osnovnimi znanji iz tradicionalne kitajske medicine, kjer je prehrana pomembna metoda zdravljenja in preventive: konstitucijska prehrana, energetika živil in kako jo v praksi uporabimo.
IZ TEORIJE V PRAKSO
V drugi polovici tečaja se bomo posvetili predvsem spravljanju znanj v prakso, saj nas čakata druženji preko videoklica v živo. Nič hudega, če ti ne bo uspelo biti z nami v živo, posnetki bodo v skupini na voljo za kasnejši ogled. V drugi polovici tečaja bomo spoznali tudi, kako lahko terapijo še dodatno podpremo s prehrano, gibanjem… in na koncu še…
bonus!!!
1
Še dva dodatna meseca moje podpore (velja za tiste, ki bonusa še niste koristili v okviru mojih tečajev)
Po koncu tečaja se bomo še dva dodatna meseca (julija in avgusta) družili v celoletni spletni podporni skupini TAČKE DOBREGA POČUTJA! S tem dobiš še dodatna 4 videosrečanja z vprašanji in odgovori, 2 webinarja s temama meseca ter zajetno pasjo knjižnico preteklih webinarjev z različnimi temami s področja TKM, prehrane in dobrega počutja in pa seveda super družba, kjer lahko ves čas govoriš o svojemu kosmatinčku in te ne bo nihče gledal čudno! 🙂
2
Predavanja MOČ DOMAČE HRANE
Trajen dostop do sklopa treh predavanj MOČ DOMAČE HRANE, kjer spoznaš:
- supermoči domače hrane in kako jih najbolje izkoristiš,
- najpogostejše napake, ki jih po mojih izkušnjah naredi začetnik in kako se jim izogniti,
- 3 priročni TKM nasveti v prehrani, ki jih lahko preskusiš takoj
3
E- brošurica s TKM recepti
Priročna brošurica z uporabnimi recepti, “začinjenimi” s tradicionalno kitajsko medicino in jih lahko uporabiš tudi zase. 😉 Za ohranjanje ravnovesja in dodatno podporo zdravju!
4
Neomejen dostop do tečaja
In še ena super stvar tečaja:
dostop do celotnega tečaja ti ostane NEOMEJENO!
Tako da vedno se lahko vrneš k določenemu video posnetku in obnoviš znanje, kolikor krat želiš.
Fajn, a ne?
Rada bi ti povedala še to...
…da je vsako bitje je poglavje zase. Prehrana, ki je primerna za enega kužka, ni nujno ustrezna tudi za drugega. Kako bo naš kuža izkoristil hranila iz obroka je odvisen od množice faktorjev; od kužkove aktivnosti, hitrosti metabolizma, psihofizičnega stanja, vpliva različnih zunanjih dejavnikov kot so na primer vročina, mraz, stres, bolezenska in fiziološka stanja ter nenazadnje trenutno dnevno počutje…
Zato verjamem, da je najboljša pot, da se o osnovah prehrane podučimo, v izbiri razmerij in hranil pa nas potem usmerja prav naš kuža, ko opazujemo njegove odzive in se jim sproti prilagajamo. Poti do optimalne prehrane je veliko in vsak pes in njegov skrbnik imata svojo. Ta tečaj ti bo pomagal najti vajino pot!
V tečaj sem vključila tudi tradicionalno kitajsko medicino. Zakaj? Ker je iz prehrane ta več tisoč let stara medicina naredila celo znanost in ob ostalih terapijah prehrana pomeni zelo pomembno metodo zdravljenja! Kaj vse skrivajo živila še poleg molekulske sestave in golega polnjenja želodca?
Pridruži se mi v tečaju in odkrij ta čudoviti svet!
PODROBNEJE O VSEBINI TEČAJA:
UVODNI MODUL: Zakaj je v domačih in svežih sestavinah prihodnost pasje prehrane?
MODUL 1: Tradicionalna kitajska medicina v prehrani – Celostni pristop k prehrani psa
Prvi teden se bomo v skupini spoznavali, pogovarjali o glavnih izzvih priprave pasjih obrokov ter pogledali, zakaj je doma pripravljena hrana preprosto bolj zdrava, seveda, če se je lotimo na pravilen način.
Prehrana je ena od metod terapije tradicionalne kitajske medicine. Spoznali bomo, kako na prehrano gleda tradicionalna kitajska medicina, zakaj so pestrost, lokalni izvor in sezonska izbira živil tako pomembna. Spoznali bomo osnovne pojme in načela tradicionalne kitajske medicine in kakšen pomen imajo ti v prehrani.
MODUL 2: Konstitucije – Yin/Yang in značilnosti posameznih konstitucij
MODUL 3: Sestavimo obrok: Uravnoteženost prehrane brez stresa in brez štetja kalorij. Predstavitev energijskih lastnosti živil.
Zakaj za enega psa priporočam govedino, za drugega meso purana? Zakaj za tretjega meso ovce? Pogledali si bomo tipe konstitucij in h katerim boleznim so določene konstitucije nagnjene. Določili bomo konstitucijo tvojega kužka in spoznali, s katerimi živili lahko njegovo konstitucijo podpreš.
Kalorije…saj jih tudi mi ne štejemo v naši vsakdanji prehrani, kajne? Če tudi ti, tako kot jaz, nisi ljubitelji matematike, potem bo ta enostaven način priprave obrokov prišel resnično prav! Ključ do uravnoteženosti prehrane po načelih tradicionalne kitajske medicine se skriva v pestrosti, rotaciji obrokov in izboru živil. Pogledali si bomo razmerje med posameznimi živili v obroku in osnovne lastnosti skupin živil.
MODUL 4: Kuhano ali surovo…in predvsem: Kdaj?
V sredo, 18.6. ob 10h se dobimo v živo na Zoom-u, kjer bom odgovarjala na vprašanja, ki so se ti porajala ob vsebinah tečaja.
V tem tednu si bomo v videoposnetku pogledali, zakaj ovčje meso priporočam predvsem pozimi? Zakaj surova prehrana ni vedno najboljša izbira za večino starejših psov s težavami s sklepi ali takimi s kronično drisko? Pogledali bomo prednosti in slabosti ene in druge vrste prehrane ter kako izberemo energijsko najprimernejši način priprave za našega psa.
Vse novo pridobljeno znanje bomo v tem tednu zavili v celoto. Pogovorili se bomo o vsem, kar je še ostalo nejasnega in skupaj bomo pogledali, kako naprej.
V ponedeljek, 23.6. ob 20h se dobimo v živo na Zoom-u, kjer bom odgovarjala na tvoja vprašanja.
tvoja investicija v štiritedenski tečaj je
365 EUR (ali v dveh obrokih po 195 EUR)
prvi obrok plačaš ob prijavi, drugi do 13.6.2025
Ta tečaj je zate, če...
- Želiš svojemu psu ponuditi pestro prehrano z uporabo široke palete sestavin in se jih naučiti kombinirati na enostaven način.
- Želiš svojemu psu v prehrani ponuditi čim več naravnih virov vitaminov in drugih koristnih hranil.
- Te zanima spoznavati lastnosti živil in priprave obrokov, ki pomagajo delovati preventivno na razvoj bolezni.
- Že pripravljaš sam/a obroke za svojega psa in si želiš spoznati energijski vidik živil ter njihovo kombiniranje.
Tega tečaja ne priporočam, če...
- ...če te energijski aspekt hrane ne zanima – kitajski pogled na živila je včasih precej drugačen od našega, zahodnega in v ta tečaj je pomembno, da vstopimo z »odprto glavo«.
- ...se bolje počutiš z enim receptom. V tem tečaju bomo govorili o kombiniranju pestrega nabora živil.
- ...v tem trenutku iščeš samo recepte za pripravo pasjih obrokov – v tem tečaju niso cilj že spisani recepti, temveč to, da se obroke naučiš sestavljati samostojno in veš, zakaj ter koliko česa dati v skledico! Kot pravi star kitajski pregovor: Ne bom ti dala rib, naučila te jih bom ujeti! 🙂
Ne veš, če je ta tečaj zate in za tvojega kosmatinčka?
Piši mi, pa pogledava skupaj! Moj cilj ni, da naberem čim več tečajnikov, pač pa da se zberete v skupini takšni, ki vam bo pridobljeno znanje res prineslo spremembo ter dodano vrednost pri skrbi za zdravje – zate in za tvojega kosmatinčka.
Lahko me kontaktiraš na Facebooku ali preko maila maja@avetana.si.
mnenja udeležencev tečaja
Vsak kuža je zgodba zase in potrebuje svojo kombinacijo živil.
Zato je tudi tečaj tako zastavljen, da ne bom »delila instant receptov« ampak te bom naučila princip pripravljanja obrokov in kako kombinirati različna živila.
Menim, da je ključ do optimalne prehrane pestrost. Čim bolj je raznolik vnos hranil, tem bolj lahko pričakujemo razvoj pestre črevesne mikroflore! Okoli 70% imunskega sistema se nahaja v črevesju, zato je zdravje le-tega še kako ključno tudi za kužkovo zdravje in pomaga pri preprečevanju razvoja bolezni.
Prav preprečevanju bolezni daje tradicionalna kitajska medicina velik pomen.
Vprašanja v zvezi s tečajem, ki se ti morda pletejo po glavi:
Za ogled predavanj potrebuješ cca. dobri 2 uri na teden. Ker so posnetki naloženi v spletni učilnici, si jih lahko ogledaš kadarkoli in seveda daš vmes na pavzo. Tudi če te vmes en teden ni, te bodo v skupini čakali vsi posnetki, ki jih še nisi uspel/a pogledati. Po zaključku tečaja pa ti dostop do skupine in posnetkov ostane neomejeno!
Ta tečaj je v osnovi namenjen lastnikom zdravih psov in takih z manjšimi težavami, saj je zelo pomemben vidik prehrane v tradicionalni kitajski medicini, da se pojav bolezni skuša predvsem preprečiti. Če ima tvoj kuža že zdaj kakšne resnejše težave, predlagam, da se odločiš raje za individualno svetovanje, kjer se bomo lažje posvetili njegovi konkretni situaciji. Če si v dvomih, mi pred prijavo piši na maja@avetana.si, pa skupaj pogledava, ali je tečaj zate primeren ali ne.
Še posebej pri večjih psih, ki pojedo večje količine, je včasih priprava obrokov zelo zamudna. Kako to vem? Ker pripravljam hrano za svojo 40kg pasjo gurmanko! A se izplača! Kajti čas investiran v zdravje, je med boljšimi investicijami!
Sploh pa obstaja precej trikov, kako čas prihraniti! Ne bo ti treba odkrivati Amerike, ker bom s tabo delila vse svoje izkušnje in ideje. In verjemi, pri 2 otrocih, delu, študiju in kmetovanju sem res pogruntala veliko krajšnic! 😉
Vse novo pridobljeno znanje bomo v tem tednu
To naj te ne skrbi, ker bomo šli v tečaju čisto od začetka! Pogledali bomo osnovne pojme, ki jih čim bolj poenostavila, tako da bo vse razumljivo in uporabno!
Verjamem, da je pestra, sezonsko in konstitucijsko prilagojena prehrana za psa ključ do dobrega počutja in pomembna podpora zdravju psa.
Naj se še na kratko predstavim 🙂
Sem Maja Turk, doktorica veterinarske medicine. Psi niso le moje veselje, temveč moj način življenja!
Dan brez dotika pasjega smrčka je zame…prazen.
Trenutno je ob meni smrček moje psičke Avene, rodezijske grebenarke. Avena je pravzaprav »glavni krivec« oziroma moj navdih, moja “brca v rit”, da sem se podala v svet doma pripravljene sveže hrane za pse.
Pred leti so se ji pojavile občasne epizode bruhanja, ki pa so se stopnjevale in je nekega dne pristala na infuziji. Bilo je rečeno, da bo morala doživljenjsko jemati zdravila za zmanjševanje nastajanja kisline v želodcu, da se ne bi ponovilo…
Obetalo se nam je »ciklanje v krogu« blaženja simptomov z zdravili in po vsej verjetnosti tudi pogostih obiskov ambulante. S tem se nisem želela sprijazniti in takrat sem dokončno zakorakala v čudoviti svet domače pasje prehrane.
Čudoviti zato, ker Avena ne bruha več, njena prebava je več kot odlična in tudi nobenih zdravil ne potrebuje. Za zraven pa je njena dlaka postala bolj bleščeča in začela je jesti živila, ki jim prej ob enolični prehrani niti blizu ni prišla!
Vsak dan sem bolj navdušena nad njenimi rezultati in rezultati vseh kužkov s katerimi delam.
Pri svojem delu prepletam nutricionistiko in energijski, celostni aspekt prehrane z vidika tradicionalne kitajske veterinarske medicine. Svoje znanje na področju pasje prehrane sproti nadgrajujem in sem vesela, da ga skozi tečaje lahko delim zdaj tudi s tabo!
AVETana
holistična oskrba živali
Maja Turk s.p.
Kovačičeva ulica 18
6000 Koper